Siirry tuotetietoihin
1 / 1

Vakaaputiikki

Suorittaminen STOP™

Suorittaminen STOP™

Normaalihinta €79,00 EUR
Normaalihinta Alennushinta €79,00 EUR
Alennusmyynti Loppuunmyyty
Sisältää verot. Toimituskulut lasketaan kassalla.
Määrä

Suorittaminen STOP™

Onko arki jatkuvaa kiirettä, monta rautaa tulessa ja tunne, että et saa itseäsi rauhoittumaan? Tämä menetelmä auttaa katkaisemaan suorittamisen kierteen heti siinä hetkessä, kun se alkaa.

Opit neljä selkeää askelta:

  1. Hidasta – laske tempoa ilman pysähtymistä
  2. Huomioi – näe, mitä sisälläsi ja ympärilläsi tapahtuu.
  3. Hempeästi hyväksy - asioiden hyväksyminen on myös irti päästämistä.
  4. Harkitse ja toimi – tee tietoinen päätös toimia toisin.

Ei pitkiä luentoja.
Ei kirjoitustehtäviä.

LUE LISÄÄ TÄSTÄ

Tavoite: että suorittaminen ei vie mukanaan – ja että sinä pysyt ohjaksissa.

Voit maksaa vakauttavan valmennuksen epassilla tai endenredillä! Löydät palvelun: liikunta --> vakauttamisvalmennus. Laita minulle sähköpostia kun olet maksanut osoitteeseen vakaaputiikki@gmail.com, niin aktivoin verkkoalustan sinulle. 

Näytä kaikki tiedot