Tervetuloa Vakaaputiikkiin!

Kehon kautta kotiin

Esittelyssä olevat tuotteet

1 6

Tulossa myyntiin

Kun keho vaikenee – terapeuttinen harjoituspaketti kehotietoisuuden herättämiseen.

Kehotietoisuus ei ole tavoite, vaan väline.
Turvallisuus ei synny siitä, mitä asiakas tuntee, vaan siitä, että hän saa tuntea – tai olla tuntematta – omassa tahdissaan.

Terapeuttinen harjoituspaketti kehotietoisuuden herättämiseen

Blogipostaukset

Näytä kaikki
  • Olen ollut se huutava äiti

    Olen ollut se huutava äiti

    "Olen ollut se huutava äiti" – rehellinen puheenvuoro häpeästä, hermoista ja huutosiepparista Olen ollut se äiti, joka huusi.Huusin, vaikka lupasin itselleni joka aamu, että tänään en huuda.Huusin, vaikka tiesin, että...

    Olen ollut se huutava äiti

    "Olen ollut se huutava äiti" – rehellinen puheenvuoro häpeästä, hermoista ja huutosiepparista Olen ollut se äiti, joka huusi.Huusin, vaikka lupasin itselleni joka aamu, että tänään en huuda.Huusin, vaikka tiesin, että...

  • Puhuminen ei aina riitä!

    Puhuminen ei aina riitä!

    Olen aina ollut hyvä puhumaan, mutta se ei yksin riittänyt tuomaan järjestystä kehooni synnytyksen jälkeisen masennuksen keskellä. Puhuminen auttoi ymmärtämään, mutta vasta kehollinen työskentely ja tietoisuustaidot toivat todellista muutosta –...

    Puhuminen ei aina riitä!

    Olen aina ollut hyvä puhumaan, mutta se ei yksin riittänyt tuomaan järjestystä kehooni synnytyksen jälkeisen masennuksen keskellä. Puhuminen auttoi ymmärtämään, mutta vasta kehollinen työskentely ja tietoisuustaidot toivat todellista muutosta –...

  • Mikä ihmeen vakauttaminen?

    Mikä ihmeen vakauttaminen?

    Vakauttaminen tarkoittaa kehon ja mielen palauttamista turvaan silloin, kun olemme ylivirittyneitä tai lamaantuneita. Se ei ole täydellisyyttä, vaan taitoa tunnistaa oma olotila ja tehdä pieniä säätelytekoja arjessa. Myös minä horjun...

    Mikä ihmeen vakauttaminen?

    Vakauttaminen tarkoittaa kehon ja mielen palauttamista turvaan silloin, kun olemme ylivirittyneitä tai lamaantuneita. Se ei ole täydellisyyttä, vaan taitoa tunnistaa oma olotila ja tehdä pieniä säätelytekoja arjessa. Myös minä horjun...

1 3
Näytä kaikki

Let customers speak for us

from 1 reviews
Tiivis hyvä paketti!

Hyviä kysymyksiä keskustelun aloitukseen. Joskus työkalut loppuu tai ei keksi miten edetä. Tämä oli hyvä.

Sara
Sisäinen ovi – 32 kysymystä, kun puhuminen tuntuu vaikealta
Sisäinen ovi – 32 kysymystä, kun puhuminen tuntuu vaikealta